Burnot

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¿El Burnout está arruinando tu vida y tu empresa? Objetivo general: Al término del programa el participante identificará las causas internas del burnout y utilizará las herramientas dadas para modificar su estado mental, emocional y subconsciente para reducir el estrés, elevar su energía creativa y mejorar su productividad. Contenido temático: El ciclo del Burnout -Estresores internos y externos Las cuatro fases del Burnout -Síntomas y señales de alarma “Nada excepto lo que llevas contigo” -De la vergüenza al coraje “Recuerda quién es el verdadero enemigo” -Del coraje a la aceptación “Wax on Wax off” -De la aceptación a la paz interior Cómo cuidar tu energía vital -Del miedo a la realización personal Al término del entrenamiento conseguirás: -Claridad mental y capacidad de enfoque -Alto nivel de Compromiso -Desarrollo de hábitos y disciplina -Mayor tranquilidad y habilidad para manejar situaciones estresantes -Aumento de energía y entusiasmo por la vida -Mejoría en las relaciones -Nuevos paradigmas de empatía y vocación de servicio